Escuela de Yoga de Leioa

 

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Bienvenidos a Shakti Ma, escuela de Yoga y Meditación de Leioa,

perteneciente a la Asociacn de Yoga Sanatana Dharma

Somos

 

La escuela la creamos Jaione, (Ananya) y Céline (Muktakesi).
Somos profesoras tituladas de la Asociación Sanatana Dharma de Zestoa. Para nosotras, el papel del profesor de Yoga es adaptar el Yoga a los alumnos, y no los alumnos al Yoga. Enseñamos a cada uno según sus necesidades y capacidades. Ofrecemos clases de Hatha Yoga en las que cada uno encontrará lo que busca, a su ritmo, siguiendo su camino particular. También sesiones de meditación Suddha Raya Yoga tal como no los enseño nuestro Maestro Madhava, en las que intentaremos unir algo de conocimientos teóricos con la práctica, verdadera y única llave para alcanzar el Yoga.

 

 

 
   

Actividades
Clases de Yoga

Yoga en sánscrito significa Unión,  la "Unión consciente con la esencia de uno mismo"
Todas las prácticas que desarrollamos en las clases de Yoga nos llevan a esta unión. Las prácticas sencillas como las posturas, la respiración, la relajación son herramientas para lograr un estado de quietud y concentrar la mente.

Cuando el alumno aprende a estar en una Asana, puede trasladar la experiencia a la vida.
Las posturas de Yoga nos enseñan a aceptarnos, respectarnos, amarnos, en definitiva,
a llevarnos bien con nuestro cuerpo, nuestras emociones, nuestros pensamientos.
La práctica continuada nos lleva a vivir una vida más armoniosa, más equilibrada y con mejor salud

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Horarios

Horario de clases

Clases de Yoga:

Martes - Jueves: 10h
Martes - Jueves:18h15
Lunes-Martes-Miércoles-Jueves: 20h

Meditación:2 viernes al mes
 

Mapa
Fotos
Varios

 

Última Hora
Ananya Muktakesi
Tlf: 
617 632 130